孩子不愿意参加体育锻炼，怎么让他动起来？

孩子不愿意参加体育锻炼，我会先了解他不喜欢的原因。如果是觉得累或者枯燥，我会尝试找一些他可能感兴趣的体育项目，比如游泳、羽毛球等。和孩子一起制定一个可行的锻炼计划，从短时间、低强度开始，逐渐增加。

自己带头参与锻炼，给孩子做榜样。和孩子的小伙伴们一起组织体育活动，增加趣味性。观看体育比赛，激发孩子的运动热情。

安康弘毅教育会通过多样化的体育课程和活动来吸引孩子。比如趣味运动会、户外拓展等。还会有教练根据孩子的身体状况制定个性化的锻炼方案。我打算让孩子参加这样的活动，培养他的运动习惯。